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春分感冒、過敏、濕氣重，用中藥泡腳去百病！

春日泡腳

每晚熱水洗雙腳，

臥床不復聞鼓角。

春日堅持洗雙腳，

升陽固脫勝服藥。

二十四節氣之春分

俗話說：春天泡腳，升陽固脫。
春三月，陽氣生發，但初春寒氣并未完全消散，“寒濕從腳起”，多泡泡腳，是一個即經濟又實惠的養生方法。
在中醫里，足部被認為是“精氣之根”，人體五臟六腑在腳上都有相應的投射區域，用中藥水泡腳，令陽氣生發、氣血暢通，加速新陳代謝，溫暖全身，還能提升氣色，達到防病治病、自我保健的目的。

春季中藥泡腳，勝吃補藥

驅寒祛濕

春季陰雨綿綿，在機體生發的陽春三月，因天氣潮濕，身體易積聚水分，身體也感覺總是重重的，這是體內濕氣重的一種表現。體內的寒、濕之毒，通過中藥泡腳，促進血液循環，可加速排除。

預防春困

俗語說得好：春乏秋困。初春微涼，人的身體也容易有倦意。而且春季氣溫回升，細菌濕氣遍布在空氣之中。

用中藥泡腳能加速血液循環，舒筋活血，能很快地消除一天的疲勞，使人感到輕松愉快，可加速排除。

預防感冒

「春天人的臉，一天變三變」，說的就是春天氣候多變，尤其是初春，乍暖還寒，一不小心就感冒了，鼻塞、咳嗽、打噴嚏。中藥泡腳可以刺激足底穴位，將營養物質及新鮮氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。

養好春三月，為全年的健康打下良好基礎，一整年都不得病。轉發提醒朋友們，在春分到來之前，每晚都泡泡腳，順應四時，讓身體也完成“春生”的過程。